Meaning of anxiety in Marathi with examples

नमस्कार मित्रांनो, Hindi-Marathi Meaning मध्ये आपले स्वागत आहे, जर तुम्ही Meaning of anxiety in Marathi शोधत असाल तर तुम्ही योग्य लेखावर आहात. या लेखात आपण Anxiety या शब्दाचा मराठी मध्ये अर्थ पाहणार आहोत, तर आपणास विनंती आहे की आपण या लेखाचा मराठी anxiety चा अर्थ सहज समजून घ्यावा.

आजच्या धकाधकीच्या जगात, आपण अनेकदा स्वतःला चिंताग्रस्त, अस्वस्थ किंवा कधीकधी तणावग्रस्त ठेवतो. यावर एकच उपाय आहे, मोठ्याने ओरडा. विश्वासू मित्राशी बोला, चालत राहा, कॅफीन सोडा, स्वतःला कमीत कमी 8 तासांची झोप द्या. म्हणजेस कि स्वतःला निरोगी ठेवा.

Anxiety meaning in Marathi | मराठीत anxiety चा अर्थ काय आहे?

तर मित्रांनो, Meaning of anxiety in Marathi चा अर्थ मराठीत चिंता असे आहे. याचा अर्थ काहीवेळा शंका, भीती किंवा अस्वस्थता मिश्रित तीव्र इच्छा किंवा भीती आणि भीतीची असामान्य आणि जबरदस्त भावना असू शकते जी अनेकदा शारीरिक चिन्हे (जसे की तणाव, घाम येणे आणि वाढलेली नाडी दर) द्वारे चिन्हांकित केली जाते.

मी धोक्याची वास्तविकता आणि स्वरूप याबद्दल शंका घेतो आणि त्याचा सामना करण्याच्या क्षमतेबद्दल स्वतःच्या शंकांमुळे होतो.

Anxiety kyu hoti hai? | anxiety disorder meaning in marathi

कोणाशी तरी बोलून बघा.

तुमच्यासाठी सर्वोत्तम आहे, जसे की सर्वोत्तम मित्र किंवा तुमचे कुटुंब. ते कदाचित तुम्हाला काहीतरी सांगतील जे तुम्हाला भीतीपासून दूर ठेवू शकते. कारण कधीकधी एखाद्याशी बोलणे खरोखरच तुम्हाला तुमच्या कुटुंबाकडून सर्वोत्तम प्रेरणा देते.

तुमच्या मनात जे असेल ते लिहा

तुमचे स्वतःचे लेखन हा नकारात्मक भावनांना सामोरे जाण्याचा एक निरोगी मार्ग आहे आणि तणाव कमी करण्यात मदत करू शकते.
हे तुम्हाला कसे वाटते किंवा करत आहात यावर परिणाम होऊ शकतो, विशेषतः जर मोठ्याने बोलणे अशक्य वाटत असेल.

कॅफिन चे पदार्थ आणि अल्कोहोल टाळा

चिंतेची भावना इतकी त्रास देयक होऊ शकते की तुम्हाला आराम करण्यास मदत करण्यासाठी अल्कोहोल पिण्याची इच्छा वाटू शकते. पण हे काम तुम्हाला दारू पिण्याची सवय लावते, त्यामुळे ते टाळा.

सुगंध वापरा

सेंट (खुशबु) वापल्याने विश्रांतीची भावना, त्या सुगंधासह, ते आणखी प्रभावी बनवते आणि तुमचा मूड त्वरित बदलू शकते.

Examples on meaning of anxiety in Marathi | Anxiety meaning in marathi with example

English Examples	मराठी उद्धरण
Uncle suffers from chronic anxiety.	काका तीव्र चिंतेने ग्रस्त आहेत.
my mother in law anxiety continues to exist, according to Doctor, she needs to come out of fear.	माझ्या सासूबाईंची चिंता कायम आहे, डॉक्टरांच्या मते, तिला भीतीतून बाहेर यायला हवे.
Anxiety makes it much harder for a Sanket to articulate their own thoughts.	चिंतेमुळे संकेतला त्यांचे स्वतःचे विचार मांडणे अधिक कठीण होते.
Peter did not mention this to his Best friend, but His Cousin noticed her father’s nervousness and anxiety and felt mortified by it.	पीटरने त्याच्या जिवलग मित्राला त्याचा उल्लेख केला नाही, परंतु त्याच्या चुलत भावाने त्याच्या वडिलांची चिंता आणि चिंता पाहिली आणि त्याला अपमानित वाटले.
There was anxiety in my daughters quiet voice.	माझ्या मुलींच्या शांत आवाजात चिंता होती.

Conclusion on Meaning of anxiety in marathi

तर अश्या प्रकारे आपण ह्या लेखात meaning of anxiety in Marathi याचा अर्थ पहिला, सोबतच आपण what is meaning of anxiety in Marathi, Anxiety का मतलब हिंदी में क्या होता है ?, Anxiety se kaise बचे, Examples on what is meaning of anxiety in मराठी हे सर्व मुद्दे आपण ह्या लेखात पहिले आहेत .

आपल्याला हा लेख — कसा वाटलं हे आम्हाला नक्की कळवा आणि हा आपल्या घरच्यांची काळजी घ्या कारण कि आजच्या ह्या व्यस्त दुनियेत कोणीच कोणाचा नास्ता पण आपण आपल्या परिवार चा साथ दिला पाहिजी आणि एकत्र राहिला पाहिजे.

हा लेख आपल्या मित्र परिवार सोबत नक्कीच शेर करा जे ने करून तुम्हाच्या मुळे कोणाला तरी ANXIETY चा अर्थ समजण्यात माहिती मिळेल

धन्यवाद.

You may also like to read

what is meaning of anxiety in Hindi

Flour tortilla meaning in hindi

Reference meaning in Marathi

You may also like to read

Meaning in Marathi

Meaning in Hindi